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新华社三亚11月24日电（记者谭畅、陈子薇）第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称“运动会”）24日继续在海南省三亚市进行，一幕幕增进友谊、促进团结的场景在赛场内外涌现，团结奋斗之光闪耀天涯海角。
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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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