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　　　　范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。

加上好友后，对方便以有急事需要资金周转为由，要求李先生向其转账，还保证事后钱款一定返还。对方还主动打来视频电话。看到视频那头出现的确实是“领导”，李先生瞬间放下戒备，分3笔向对方汇款95万元。当天下午，李先生与朋友聊天时提起这件事，越想越觉得不对劲，于是报警。

　　　　对于目前的中国短道速滑队来说，接力项目是争夺奥运金牌的主要机会所在。在本赛季的世界巡回赛6站分站赛上，中国短道速滑队共取得5枚金牌，其中3枚来自接力项目。尽管短道速滑项目的特点决定了比赛结果的偶然性较大，赛场意外也容易发生，但对于目前的中国短道速滑队来说，如何尽力提高夺金点的稳定性确实是一个比较突出的问题。