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　　　　新年的到来虽然象征着新的开始，但也带来了未知的挑战和不确定性。韩宁表示，我们对未来的担忧常常伴随着不安和恐惧，这种担忧与年末的自我评估行为叠加在一起，让我们更加恐惧和焦虑。然而，未来充满了无限可能，我们无法预知一切，但可以通过积极的心态去面对。

“很多人在网上会看到有人说，吃药把我害了，伤肝、伤脑，其实这是对于药物的一种误区，精神科的疾病本身有生物学机制，对应研发的药物肯定是能够起到一定作用的。”孟繁强说，“至于说停不了或者所谓的依赖性，确实不可以擅自、突然停药，因为停药需要一个缓慢的过程，听从医嘱，逐步减药才是合理健康的”。

　　　　开展有效的传播，需要对传播路径、传播内容进行“量身定制”式的扩容。就路径而言，除了传统媒体之外，各类内容平台、社交媒体的转发、评论带来的话题，都可以触发高效传播；就内容的选择而言，除了作品的预告片、精彩片段外，排练花絮、剧场记录、导演手札，以及主创与观众在直播间的互动等，都可以让作品走进大众视野、带来关注热度。如环境式越剧《新龙门客栈》的爆火，直接受益于演员“转圈圈”表演片段在短视频平台的快速传播。作品的影视化妆容、精湛表演、武侠元素等自带传播优势，吸引观众走进剧场，有人不远千里为一部剧奔赴一座城。再如，舞剧《醒·狮》因故取消线下演出，转而尝试线上直播，“一元票价”的创意在社交媒体上引发刷屏式回应，直播间一度涌入300多万观众。