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对于当下职场人普遍存在焦虑的现象，张朝阳给出建议，首先要理智思考，降低财务压力，管好现金流，把焦虑的源头降到最小。另外，要增加心理学柔韧度和多样性，“通过我们的学习、了解心理学及人生观的建立等各个方面知识的储备，我们的大脑就变成了一种多线程的工作，不会只看到一条道，我们脑子里有很多很多可能性……所以我们这条路走不通的时候，我们看到的是多线程的进程，我们就不会焦虑，我们看到的是希望，而不是一条路上卡死了。”李书福强调，要认识、研究、看清楚这个世界面临的挑战，有独立思考能力、批判性思维和批判性学习的能力，也要根据自己的实际情况来寻求有效的解决方案。
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尽可能地延长自己的职业生涯，就有更多的可能获得为国家赢得荣誉的机会。马龙在21年的国乒生涯中也并不是一帆风顺的，不可避免地遭遇过伤病的折磨，但坚定的信念支撑着他克服了所有的困难，继续寻求为国而战的机会。2019年马龙接受手腕和膝关节手术就是一次严峻考验，尽管手术后的康复时间是漫长的，内心也是焦虑的，但马龙用顽强的毅力坚持了下来，这才有了他在世乒赛夺冠后那句振奋人心的“我是中国制造！”
港澳论坛资料与此同时，还必须增强校园文化活动的吸引力——这是“质”的保障。比如，要减少校园文化活动的强制性、“说教味”，增强其趣味性，多组织一些“无目的”的活动，给学生提供一个自发自由交往的平台。特别是要减少校园文化活动中的功利因素，使之成为一个活力四射的交流空间，促成思想的碰撞。从一些大学的创新探索看，那些注重培养学生社会责任感、无考评压力的志愿活动，以及激发想象力和团队协作精神的创新创业比赛，不仅具有深刻内涵，而且具有较强的吸引力，深受学生欢迎。
