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Fu说:“这一切都关乎效率——睡眠效率。”Fu和Ptácek最近的研究表明,天然短睡眠者可能更有效地去除导致阿尔茨海默病等神经退行性疾病的有毒大脑聚集物。他们令具有短睡眠基因的小鼠和携带阿尔茨海默病易感基因的小鼠杂交,阿尔茨海默病小鼠脑部产生异常蛋白质的积累,但杂交小鼠的大脑中这些蛋白质的数量较少。
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这些中学时代内心的烦恼和苦闷,被写在一张张绿色的信纸上,匿名投进了一个“解忧树洞”。一周后,这些心事会得到来自同龄人的手写回复:“我是哭着读完这封信的,眼泪没来由地夺眶而出,我好像找到了另一个我。”“别担心,我和你有相似的体验。”
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