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　　　　从线上到线下、从文化到创意、从叙事到体验、从现代到传统、从流量到留量，统筹考量及最大化满足大众需求是每个城市发展的必选题。半年冰天雪地，半年绿水青山，新时代新理念启发下的伊春将重新审视资源，在“爆火出圈”的森林冰雪季实践后，继续向贯穿全年的“金山银山”挺进。伊春将持续打造一批具有鲜明特色的旅游产品，探索差异化发展路径，将旅游资源、文化故事和地方符号结合，秉持“需求侧精准、供给侧发力、产品端创新、渠道端变化”核心思想，打造“IP引领-种草互动-搜索提质-转化升级”的文旅营销新体系，打造文化敲门、旅游引客、线下到店、商务消费的产业闭环，实现一季“爆火出圈”到全域携手“长红”。

车辆出险情况一定程度上会影响保费价格。“如果车主出险1次至2次，次年保险费用基本和首年保费金额差不多。”某中型财产险公司恩施中支车险业务部员工唐女士告诉记者，“如果出险3次（含）以上，车主投保时，公司内部系统会进行提示。对这样的客户，我们一般不建议投保车损险，但可以投保其他商业险险种。”

　　　　对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。