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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
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截至2月17日，文昌菜篮子公司联合多家企业累计收购滞销椒类农产品超16万斤，其中单日通过电商平台实现1.4万斤新鲜辣椒的云端速达，该公司还联动5家龙头企业建立“产地直采+全渠道分销”模式，实现海南本地市场与广西农贸市场的双线覆盖。
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