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烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。
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据沈丘县安委会办公室消息，2025年2月14日19时20分，河南沈丘县刘庄店镇街上一居民自建房浴池发生局部垮塌，当地组织应急救援队伍开展救援，现场搜救出5名受伤群众。2人因伤势过重抢救无效不幸身亡，3人正在医院治疗，伤情稳定。
金龙资料版主板北京时间12月22日，2024年女排世俱杯决赛在中国杭州结束。意大利科内利亚诺女排直落三局，以25-21、25-15和25-20的比分，战胜中国天津女排，获得世俱杯冠军。中国天津女排虽败犹荣，其亚军的成绩，也是中国乃至亚洲俱乐部在世俱杯中取得的最好成绩。
