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在情绪和压力管理方面,乔颖建议,要学会识别自己的情绪,不要试图控制情绪,而是去体验它,通过问自己“我怎么了?”“我为什么要发火?”“我的需求到底是什么?”等问题,转换思维模式;同时,做一些放松性训练,如呼吸训练,可以帮助缓解紧张情绪;最后,要找到适合自己的方式来表达情绪,比如绘画就是一个很好的方式,通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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叶羊起初对通话的感受很好,“老师站在我的立场上和我沟通,像朋友一样。我感觉她确实能教我怎么更好地和另一半相处。”不过想要更具体的情感指导需要升级服务,对方承诺,升级后的“导师”更专业,能帮助叶羊与前男友复合。叶羊被说动了,签订合同并多次为服务付费,从起初的5800元到最后共支付24699元。钱越交越多,问题却丝毫没有得到解决。
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