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古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。
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在本届亚冬会上，柬埔寨代表团首次参赛，四位单板滑雪运动员亮相雪场，引来阵阵掌声。他们的参与，不仅是个人梦想的启航，更象征着亚洲冰雪运动的朋友圈不断扩大，越来越多的国家和地区加入这场冰雪盛宴中来，共同书写亚洲冰雪运动的新篇章。
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