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阅读、作业、背诵……山西平遥的五年级学生家长肖露表示，每天她都要跟孩子一起完成这些打卡。“学习之外我还给孩子报了一个芭蕾舞班，每周上课回来也要打卡：在家练习拍视频，上传到小程序。如果没有打卡，每天都会收到一条提示消息。”
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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
二四六118选资料图库“不管对手阵容如何，我们都会高度重视，全力以赴争取胜利。”郭士强表示：“球队现在的状态从精神面貌、队伍的士气、包括训练质量都非常好。我们大年初二队伍开始集训到现在，尤其这些老队员，他们起到带头作用、表率作用。”
