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与救生生存训练相比，心理训练中的狭小密闭环境睡眠剥夺训练同样极具挑战。在这项训练中，航天员要在不足6平方米的小房间内、连续72小时睡眠剥夺的情况下，完成多项生理、认知、情绪等测试以及相关任务。睡眠剥夺对人的认知、情绪、操作等身心状态影响非常大，让航天员体验到极端情况下的身心状态，磨砺坚决完成任务的战斗精神，被公认为航天员训练中最具挑战性的科目之一。此外，心理训练还包括心理放松、心理表象、心理调适、心理相容性训练及结合性心理训练等多个科目，帮助航天员掌握心理放松与调适技能，提升航天员心理稳定性与心理相容性，更好执行长期在轨飞行任务。
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“如果是自己，是否会去救人？”张掖之行前，孟忠宁曾在主题班会等场合问过大学生们，多数人回答：“自己会下水救人，这是当代大学生应该做的。”从张掖返校途中，他再问这个问题，刘子豪等3名学生沉默良久，认为要慎重抉择。
香港二四六资料免费大全日在1月7日结束的2024—2025赛季国际雪联自由式滑雪空中技巧亚洲杯暨2024—2025赛季全国自由式滑雪空中技巧冠军赛中，北京冬奥会女子项目冠军徐梦桃以110.76分斩获个人金牌，展现出良好的竞技状态，她也憧憬着亚冬会之旅。“虽然从事空中技巧项目多年，但亚布力滑雪场我之前没去过，我将抱着新人的态度，去体验、适应场地，享受比赛过程。”徐梦桃表示，“这次亚冬会是北京冬奥会后首场综合冰雪赛事，希望在这样的舞台上，能够展现运动员的精神风貌。我会全力以赴，争取升国旗、奏唱国歌。”
