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烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。
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中国国际动漫节是由浙江新闻出版广播电影电视局和浙江广播电视集团承办的国内唯一的国家级动漫专业节展，每年都会吸引迪士尼、梦工厂、暴雪娱乐、央视动漫、上海美影厂等众多知名动漫品牌和机构参展，是目前国内规模最大、人气最旺、影响最广的动漫专业盛会。据悉，今年中国国际动漫节将于11月24日-27日在杭州国际博览中心举办。此外，艾热AIR&王以太“太热象限”演唱会由种梦音乐和虾米音乐娱乐出品、大麦主办，首场将于11月27日在成都开唱。（孙丹丹）
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