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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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高中开始，姜嘉伟就已经痴迷汉服文化了。在去英国读大学时，他愣是在“空间宝贵”的行李箱里塞进了3套汉服。刚到英国，他就加入了学校的“英伦汉风”汉服社团。平日里上课、去图书馆和博物馆，姜嘉伟都会穿上汉服。
十二生肖哪些属山肖中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者夏瑾）随着中小学校陆续开学，历时两个月的暑期旅游旺季接近尾声。近日各旅游平台发布的暑期旅游市场报告显示，今年暑假旅游市场继续展现消费韧性，热门文化现象与暑期旅游消费的积极互动是今年暑期文旅消费的一大亮点。
