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　　　　1月29日大年初一国韵华音—京剧名家名段·新春大型演唱会将在中山公园音乐堂登场。这台演唱会已经连续举办了16年，堪称北京戏迷的春晚。今年，北京京剧院领衔主演程派青衣迟小秋，杨派老生杨少彭，梅派、王派青衣王怡，老旦沈文莉，青衣、花旦朱虹，老中青三代京剧名家、新秀汇聚一堂，为听众献上一场华美缤纷的国粹盛典。

此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

　　　　不同于一些模仿“田园牧歌风”、纯粹摆拍、破坏道具的博主，李子柒对乡村田园生活和中国非物质文化遗产是发自内心的热爱，这一点从李子柒发布的绒花制作视频中就能深刻体会到。她制作绒花的过程始于采桑养蚕，随后是抽丝剥茧、缫丝卷线、浸泡染色、梳理绒条、扎花定型等一系列繁复的步骤，每一步都充满不确定，每一步都需要花费大量的时间和精力，每一步都极具专注、细心和耐心。