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本赛季是徐梦桃北京冬奥会后全面回归国际比赛的一个赛季，她展现了良好状态，在哈尔滨亚冬会上收获2金1银，成为中国雪上项目首位全满贯获得者。亚冬会结束后，她随即转战吉林参加北大湖世界杯，再次收获2金，国际赛事奖牌数量达到创历史的100枚。
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《时间贫困》一书认为，我们对于时间充足的主观感受包含两部分，一方面是有时间去做自己需要做的事和想要做的事，另一方面是有信心在一定时间内完成事情。因此，第一个解决方法是精简任务清单。我们要追踪和重塑活动的内容和长度。有研究发现，当人们花费过多时间在社交媒体上观看他人精心编织的美好生活时，容易通过社会比较评价自己的表现，使我们的活动清单变得不合理，进而加剧时间贫困。
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