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　　　　20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。

AI自习室的核心是通过由AI算法和大模型支持的学习机与学习机上的智能助学系统，提供线下督学、托管等服务，打造“以智助学”的新型学习空间。与传统自习室相比，AI自习室为学生配备了智能学习设备，这些设备能够依据学生的答题情况自动调整题目难度，并针对学生的薄弱知识点精准推送题目。

　　　　27岁的法伊克·阿卜迪是沙特“国宝级”冰雪先驱：2022年阿卜迪来到北京，成为沙特首位冬奥会选手，并在北京冬奥会超级大回转比赛中获得第44名。本届亚冬会高山滑雪未设超级大回转项目，只有男子回转，阿卜迪未能完赛。赛后阿卜迪解释自己的精力全部投入超级大回转训练，对于不是主项的比赛“感觉非常有趣，但很不适应”。