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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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对于金融强国的建设，刘尚希认为，金融强国具备的第一大核心金融要素是强大的货币。“这就要求人民币逐渐成为国际货币。”刘尚希说，财政政策要有金融思维，为人民币国际化创造条件，其中一个重要条件是为全球提供优质的人民币资产，其底层资产就是国债。“只有当中国国债成为优质的全球性资产时，人民币国际化才有可能性。”
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