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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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李苗也表示自己虽然被“确诊”了，但是心情“没有受到太大的影响”。在她眼中，“NPD”人格在社交关系中多数是受益者，“比起铺天盖地地分析‘NPD’人格，倒不如多出一些视频帮助被‘NPD’‘吸血’和深受其害的人，他们才是需要被关注和帮助的对象”。
2025惠泽社群香港资料大全中新网澳门2月28日电 第十五届全国运动会(十五运会)及全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会(残特奥会)澳门赛区组织委员会27日在澳门科学馆举行新闻发布会，公布澳门赛区赛事资讯以及项目运行测试安排。
