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除了观察外,在日常生活中,家长还应督促孩子保持正确的坐姿,避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时,家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动,如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量,可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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如何平衡专业性和趣味性是科普创作的“痛点”之一。中央美术学院艺术史论专业大四学生安琪经常在网上刷到不同形式的文博视频。“太专业严谨的内容往往关注量少,而一些趣味性强的内容,可能在专业知识上存在错误和疏漏,甚至把野史传说作为吸引观众的噱头,让人产生误解。”安琪说。
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