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　　　　陈维文建议，年轻人在日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间连续工作或学习，定时起身活动，伸展肢体，缓解疲劳。同时，要减少过度的欲望和思虑，保持心态平和。“不仅是两性，无论是食欲、贪欲还是其他方面的欲望，过度放纵都会损伤脾胃和肾气，进而影响头发的生长。”《黄帝内经》讲，“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。

据悉，为献礼党的二十大，优酷后续还将推出纪录片《幸福中国》。该片以“人民的幸福感”为切入点，结合5G技术、互动技术、大数据、虚拟现实等创新手段，通过“技术+艺术”的创新叙事手法，记录各行各业普通人的平凡生活与奋斗人生，在个体中，见中国精神。（孙丹丹）

　　　　此外，北京市园林绿化局还将举办文化论坛、赏花游园、花艺表演、科普鉴赏、亲子体验、摄影比赛等别开生面、异彩纷呈的生态文化活动千余场，打造“赏、玩、乐、购”多元化体验场景，全市花卉市场、公园和花卉生产基地、科普基地、重点园艺驿站、主要花店及商超等千余个点位将共同参与。