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“心里总有一个声音告诉我‘你不能闲下来’。”近两年来，周星这种感觉更加强烈了，“我时常感到压力很大，恨不得将工作之外的所有时间都用来学习和提升自己，感觉只有这样才能保持自身优势”。业余时间持续学习心理学让她心里更踏实。
澳门挂牌正版下载在学术界，时间贫困被定义为“日常生活中时间不够用的弥散性感受”，即要做的事情太多，但可支配的时间太少，具体表现包括被任务追着跑，没时间进行休息、阅读、思考和创造等自己想做的事，精力难以恢复等。时间贫困已成为当代社会最普遍的体验之一，会危害到人们的身心健康、人际关系、生活质量与幸福感。
