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具体到作品本身，《简·爱》虽有着一部爱情小说的框架，但在恋情描写上却远不如奥斯汀那样丰富，爱情中的盲目性、不可解释的情感变化、失落，在小说中几乎是看不到的。读者看完全书，根本找不到也不能理解简·爱是如何爱上罗切斯特，罗切斯特又是为何对简·爱情有独钟的。因为夏洛蒂·勃朗特想让读者理解的首先是——强烈的自尊与平等。
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今年年初，通过与国际天文学联合会对接，余村申请将2002年8月15日由设在西藏自治区的北冕天文台台长陈韬发现、编号为215458号的小行星命名为“余村星”。国际天文学会专家们认为，余村为推进世界绿色发展和人类命运共同体建设贡献了中国方案和东方智慧。
打开49图库免费资料其次，年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说，树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点，停止对自己的苛责和批评。同时，他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价，不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力，从而减轻社交焦虑。例如，“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
