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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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开通后，珠江口两岸的“深莞惠”和“珠中江”两大城市群迎来首条直连通道，深圳到中山的车程从2小时缩短至30分钟，粤港澳大湾区实现“1小时交通圈”。深中通道全长约24公里，其中跨海段长22.4公里，采用设计速度100千米/小时的双向8车道高速公路技术标准，设计使用寿命100年。
全年免费精准正版资料大全2020年，中国电影院从1月至7月关闭了约178天，随后逐渐开门迎客。出于疫情原因，起初影院上座率被限制在30%，之后调整到50%，9月25日起再次上调至75%。到年底，中国约95%的影院都重新开放了，相当于有1.07万家影院的7.6万张银幕供人们观影。2020年12月，中国电影市场终于恢复了活力，票房收入达到2019年同期的90%，上映的新片数量与2019年同期几乎持平。
