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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。

　　　　“外滩的夜晚好city呀”“这套穿搭city不city？”这样接地气的表达也常被网民用在旅游打卡、时尚穿搭和日常生活中，逐渐成为人们对空间审美的象征性表达，同时也引发了他们对现代城市文化的思考：如何定义城市的魅力？“city不city”不仅仅是一个调侃的词，背后隐含了对地域文化自信的重新认识。