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近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1342名受访者进行的一项调查显示,51.0%的受访者经常去图书馆,65.9%的受访者期待图书馆加快数字化建设,增强线上查询、借阅功能,53.2%的受访者期待营造具有多功能、多维度的公共空间。
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此外,针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题,“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍,睡眠问题很容易被忽视,因此,在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义,鼓励孩子多参加户外运动,参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动,如温和的瑜伽体式,有助于缓解一天的疲劳,“需要注意的是,睡前2-3小时内应避免剧烈运动,以免身体过于兴奋影响睡眠”。
一语中特五光十色开过书中有一句话:“三十年河东,三十年河西,莫欺少年穷。”这句话,成了母亲很长一段时间里,在我考试成绩不如某些学霸时,用来鼓励我的常用语。她总以萧炎不断“升级”的故事为喻,告诉我,待我成长为更强大的“斗尊”时,再回望那些曾经的“斗宗”,便不会再觉得他们“恐怖如斯”。她还会借用书中主角“越级打怪”的情节来激励我,将她所教学生的传奇故事与之相提并论,让当时初中的我听得“两眼放光”……我能洞悉她话语中的用意,在遭遇挫折或者有所懈怠时,每每感到受用。