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据文章介绍,科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间,就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间,并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明,睡眠是一个积极的、复杂的过程,在睡眠期间,身体和大脑可能正在补充能量储备,清除废物和毒素,修剪突触和巩固记忆。因此,慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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2010年,扈鹏高报考宁夏第一批国家农村订单定向免费医学生,到宁夏医科大学临床医学专业学习。他很珍惜免费学医的机会,也知道治病救人来不得半点马虎。从西海固到银川求学的5年,他保持着“苦学”状态,获得国家励志奖学金。毕业后,他在宁夏回族自治区人民医院,参加为期3年的住院医师规范化培训(以下简称“规培”)。这期间,他又申读了母校临床医学专业同等学力硕士,成为宁夏第一批“规培”全科医生中首位获得硕士学位的人。2018年9月,他回到家乡单位定向服务。
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