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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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本届中国男篮，郭士强任命赵睿为队长，周琦为副队长，赵睿在接受采访时表示，自己会把之前积累的经验传递给年轻球员，促进大家共同进步。除此之外，他还主动提及自己的情绪控制问题，“大家都知道我的情绪不太稳定，但在国家队变换了一个身份，希望更正能量的东西帮助到球队。”
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