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　　　　春节假期结束后，大家是如何调整状态的？调查显示，71.2%的受访者选择调整作息时间，保证充足睡眠，61.2%的受访者会清淡饮食，减轻身体负担，51.8%的受访者表示做容易上手的事情，先易后难，47.5%的受访者会进行适量的运动，恢复体力，还有19.0%的受访者选择提前返程，适应新节奏。

借助天然江河与运河，中国很早即形成连接核心政治经济区的发达水运网络。每个人或者书信，皆可经由天然或人工河道，达至亲人恋人友人的身边。秦观在词中提到的“驿寄梅花，鱼传尺素”，即指书信。折梅花以寄远人、托鱼雁以传书，这是汉魏六朝时期已经成熟的著名掌故。

　　　　夏日的黔东南州丹寨县南皋乡石桥村，热闹与宁静兼具。来自大城市的研学夏令营团队一边享受着清凉，一边近距离感受古法造纸的独特魅力。游客袁丹从贵阳专门带着孩子前来体验，“既能看，又能动手，小朋友喜欢得不得了”。