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　　香港六和合资料_香港六和合资料下载手机版V4.10.1-湖北之窗

　　　　经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。

“对于一些概念，老师在课堂上可能就一带而过了，孩子们根本记不住也不了解，需要有一些精心设计的有意思的专业科学课。”李妍希望学校多开设一些趣味课程，创设一些情景，多提供实验机会，引导学生自主探究，以此培养他们的创新能力和科学素养。

　　　　我是一个高度近视的人，尽管我妈一口咬定是因为看电视，但我坚信是因为我“太爱看书”。我小学四年级近视以后，妈妈几乎用尽了各种办法：食补、眼保健操、带我出去跑步……然而并没有遏制住我疯长的度数，最后我们几乎跑遍了北京各大近视治疗机构，带回一台价格不菲的“眼部按摩仪”。至今我还记得打开按摩仪眼前会亮起两个飘忽的绿点，耳边是按摩仪工作时的音乐，然后就是漫长而烦闷的15分钟。