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年末社交压力也不容忽视，家庭聚会、社交活动等虽然能加强人际联系，但也可能带来额外的心理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会在社交场合中放松自己，不要过于在意他人的看法和评价。同时，也要学会拒绝一些不必要的社交活动，给自己留出一些独处和放松的时间。
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工业和信息化部规划司副司长吴家喜介绍，国家高新区培育了氢冶金、智能织物、人形机器人、量子信息、新型储能、合成生物等一批具有发展潜力的新赛道，形成了集科技引领、人才驱动、金融赋能、载体支撑等为一体的新赛道培育生态，率先探索了药品上市许可持有人制度、数据要素“改革沙盒”等适应新赛道发展的政策试点和新型治理模式。
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