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　　　　年末社交压力也不容忽视，家庭聚会、社交活动等虽然能加强人际联系，但也可能带来额外的心理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会在社交场合中放松自己，不要过于在意他人的看法和评价。同时，也要学会拒绝一些不必要的社交活动，给自己留出一些独处和放松的时间。

“VR、AR技术驱动的虚拟仿真实训系统，实实在在解决了实训场景危险度高、实训材料成本高、实训工位少的问题，在提升实训效率的同时，也催生出了‘沉浸式教学模式’‘虚实结合教学模式’等新的教学模式。”李政对中青报·中青网记者说。

　　　　真相：参与个人养老金的金融产品由相关金融监管部门确定，并通过个人养老金信息管理服务平台（国家社会保险公共服务平台、全国人力资源和社会保障政务服务平台、电子社保卡等）和金融行业平台向社会发布。因此，个人养老金资金账户里的资金只能购买上述平台公布的储蓄存款、理财产品、商业养老保险、公募基金等个人养老金产品，不能自由买卖其他金融产品。