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　　　　这是他们的日常战场。“春运期间，每10分钟就有一列货车从隧道穿行，运送的矿砂、煤炭经年累月附着在隧道内，我们必须扎好鞋袜，以免行走时矿砂染黑脚趾。除此之外，隧道顶部悬挂着的接触网设备也会因为矿砂附着在表面而影响导电性能，对列车运输供电造成隐患。”黄兴钰说。

范琪习惯通过多种途径去获取知识，比如读书、使用各类应用程序，以及在网上搜寻相关教程等。“我工作的单位会提供内部培训课程，这是很好的学习提升渠道。同时我还会看一些网络课程学自己想学的技能，也时常参加研讨会了解行业前沿信息”。

　　　　用低钠盐替换普通盐，可分别使脑卒中复发和全因死亡风险相对降低14%和12%，且不会增加患高血钾症的风险及危害。2月21日,记者从哈尔滨医科大学获悉，这项研究由该校公共卫生学院和武汉大学公共卫生学院、昆山杜克大学全球健康研究中心的专家共同完成，相关成果刊发在《美国医学会杂志·心脏病学卷》上。同期发表的社论指出，建议一般成年人选用低钠盐，尤其是在高血压患者和心血管高危人群中强烈推荐低钠盐。