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　　　　陈乃龙建议，在日常生活中要保持良好行为习惯，例如平时避免过大张嘴，在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制；避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼，不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉，从而保护我们脆弱的颞下颌关节。

“手感”，是每一个“井”卫挂在嘴边最多的词。大部分污水进水口都“藏”在水下，积水一多，就无法通过肉眼判断水下的淤积物情况，只能“以手代眼”，因此“手感”成了关键。为了练好“手上功夫”，陈遥经常趁着工作间隙脱下手套在浑浊的积水里用手指按压感受物体形状，再拿出水确认物体，积累脑中的“淤积物图鉴”，直到练得手指起皮泡肿，才肯作罢。

　　　　截至2021年，我国65岁及以上人口超过2亿人。为解决老年人在使用互联网等智能技术时遇到的困难，工信部去年底提出推动充分兼顾老年人、残疾人需求的信息化社会建设。2021年7月，优酷率先上线长辈模式，采用大字体、大卡片、大色块方式，让老年人看得更清楚。考虑到老年人打字不方便，长辈模式还重点突出了语音搜索功能，支持方言识别，让老人们动动嘴就能找到想看的内容。