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　　　　成绩的获得，得益于《长月烬明》紧凑的叙事节奏、精美的视效、立体的人设和丰富的细节。首集完成背景交代及主线任务铺设，带领观众迅速进入故事情节，跟随主角一起展开华丽冒险。昨晚最新剧情中，澹台烬（罗云熙 饰）摆脱质子身份，强行带叶夕雾（白鹿 饰）回自己的国家，途中，尚未互相取得信任的两人，再次遭人设计背叛，双双陷入困境，情节一波三折、反转不断。令追剧网友直呼：“带感”“过瘾”。

很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”

　　　　近日，一场关于非遗的活动在成都中医药大学校园广场热情展演，“道明竹编”传人、四川省三八红旗手杨隆梅等15位国家、省市级非遗传承人带着各自绝艺绝活登台亮相，与师生们互动开展生动有趣的创作体验。老师和同学们排着长队，争先观摩体验非遗项目；围坐在传承人身边，聆听着非遗故事；用心学习着创作方法，发挥想象力制作属于自己的作品。