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　　　　日前，清华大学戴琼海团队在《细胞》上发表最新工作成果，宣布新一代介观活体显微仪器RUSH3D系统的问世。该仪器的研制与产业化填补了对复杂生命现象在哺乳动物介观尺度活体观测的空白，极大地提升了我国高端科研仪器的研究和应用水平，更为人类探索生命奥秘打开了新的维度，为揭示神经、肿瘤、免疫新现象和新机理提供了新的“撒手锏”，使得我国生命科学家、医学家能够率先使用国产自主高端仪器设备来解决重大基础研究问题。目前，该仪器已支持国内多所高校院所在免疫学、脑科学等领域开展系列创新性研究。

近年来，关爱老年朋友的政策举措、公益行动层出不穷，爱与尊重成为连接每一代人的桥梁。从志愿者“窗帘之约”式的守护陪伴、医养结合的发展创新，再到数字助老工具书的问世、“15分钟养老服务圈”的不断完善，每一份努力都承载着我们对长者的敬爱之情。重阳佳节，秋韵盈盈，让我们在这个温暖的节日里，传承尊老、敬老、爱老的美好传统，愿每一位长者都能幸福安康。（见习记者 潘晓文 记者 刘洪侠 实习生 李玉婷）

　　　　最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。