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　　　　9月11日，北京市丰台区。“熊猫乐园”灯组中，大熊猫佩戴的眼镜能够“看世界”。“京彩灯会”设计总监刘筱强对记者说，眼镜为两块定制的透明屏幕，屏幕上播放着祖国大好河山的视频。中青报·中青网记者余冰玥/摄

对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。

　　　　根据国家卫健委发展研究中心研究人员万泉等2月初发布的《2023年中国卫生总费用核算结果与分析》，自2015年以来，社会卫生筹资就是带动我国卫生费用增长的主要因素。2023年职工基本医疗保险增长10.39%，城乡居民基本医疗保险增长5.18%。当年，基本医疗保险社会筹资占社会卫生支出的比重增长至58.39%。