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李志勇建议，当出现疼痛等症状后，若不能及时就医，无禁忌证的情况下可以先使用常见的非甾体类止痛药帮助消除关节里的无菌性炎症，减轻疼痛、不适。有条件的话应去专科门诊就诊，进行CT、核磁共振等检查，明确诊断后再根据自身情况和医嘱采取相应的治疗方式，例如通过咬合板调节关节位置。如果保守治疗无效、出现骨头破坏的严重错位则要考虑手术治疗。
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一是加强政策有效供给。做好“职教出海”的统筹布局，优化“职教出海”的指导意见，完善“职教出海”校企协同办学、教师海外任教、人员设备和资产管理等政策体系；建立“职教出海”的定期会商和统筹协调机制，加强教育、外事、财政等部门联动。
港澳宝奥68647.cm资料库“我们会给陶老师准备几个当下讨论度较高的科普话题，做什么选题最终由他拍板。拍摄也没什么脚本，因为他以前做过不少线上线下的公益演讲，表达一直很流畅，拍视频时常常“一条过”。”邹兵艳说，陶勇的账号关注“最有普适性的眼科常识”，例如干眼症的防治、孩子在3岁之前不能使用任何电子产品等。
