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据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。

　　　　面对当下席卷全球的新技术浪潮，优酷正积极布局“换道超车”。张丽娜介绍，入选广电总局“与时代同行与人民同心”优秀电视剧展播片单的古装剧《清明上河图密码》，在虚拟拍摄体量和效果上，将达到新的行业高度。迎接“大运河成功申遗十周年”的网络文化综艺《闪耀吧！大运河》，也将用AI等新技术、新视角的炫酷方式，把流动千年的中华文化故事，传递给年轻观众。