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其次，张晋建议老年人运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
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天眼查App显示，近日，梅赛德斯-奔驰（中国）投资有限公司发生工商变更，唐仕凯（HUBERTUS TROSKA）卸任法定代表人、董事长、经理，由佟欧福（OLIVER WOLFRAM FRIEDRICH THOENE）接任。梅赛德斯-奔驰（中国）投资有限公司成立于2001年1月，注册资本约5.03亿美元，由梅赛德斯-奔驰股份公司全资持股。据报道，去年12月11日，梅赛德斯-奔驰集团股份公司监事会决定了公司董事会的一系列人事变动。负责大中华区业务的唐仕凯（Hubertus Troska）等将在合同期满后退休离任。监事会同时决定，佟欧福（Oliver Thne）等将接替他们的位置，成为新一届董事会成员。（界面新闻）
香港六码宝典免费资料大全上周末，北京人民艺术剧院第九届“致敬与传承”群众戏剧展演的大幕在北京人艺菊隐剧场上演，来自北京各区文化馆、大中小学校、企事业单位等社会各界的13部作品亮相展演。在筹备展演的过程中，北京人艺选派优秀青年演员朱少鹏、韩清、龙一仪、付瑶组成演出指导团队，为每一个表演团队提供排练协助，提供评审建议，让这些戏剧业余爱好者们以高水准的表演登台亮相。
