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在她看来，田野考古这个岗位非常锻炼人，对个人综合能力要求很高。“尤其作为考古发掘项目负责人，除了学术研究，还要跟基建方做好谈判，跟当地村民处好关系，与当地政府部门做好协调。不仅如此，在工地上还要协同好团队，回到单位再做好报账工作……”
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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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