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济南是全国历史文化名城，“千年古城，百年商埠”是它的两大特点。自1904年开埠以来，一批巴洛克风格、古典主义风格、文艺复兴风格等各种风格的建筑在商埠区出现，同时西洋建筑逐渐与本土建筑融合，很多中西合璧的建筑涌现。
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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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