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此外，张庆娥还建议，老年朋友可以多参加社交活动，扩展社交圈，避免社交孤立，保持思维活跃度，增加自我认同感。比如，积极参与村委会、社区组织的健康科普讲座、兴趣小组、合唱团等。同时，可以培养广泛的兴趣爱好，积极发挥自己的“余热”。（本报记者 王美华）
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在吉林围绕冰雪经济的规划里，普及青少年冰雪运动被放在一个十分靠前的位置。自2020年起，“百万青少年上冰雪”活动已举办了2000余场。一些学校就地取材，在操场浇冰堆雪或以校外结冰的池塘作为冰场，低年级学生参与抽冰嘎（当地方言，即打陀螺——记者注）、拉爬犁、拉雪圈，高年级的则去学滑雪、学滑冰。
澳门跑狗图2025年图库现在，范雪歌在创作漆器和漆画的同时，也设计制作漆器首饰和文创，这些作品深受年轻人的喜爱。范雪歌还在安徽省池州学院艺术与教育学院任教，她鼓励学生的奇思妙想：“年轻人的想法总是天马行空，我不会制止，他们的很多创意反而会激发我的灵感。”在范雪歌看来，年轻人的作品要体现自己的艺术语言、审美情趣，而不是一味地模仿传统技法。
