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　　　　再加上不少鱼（尤其是多脂的海鱼、部分淡水鱼）体内DHA等不饱和脂肪酸含量很高，对于促进大脑细胞、视觉细胞的发育和健康也多有裨益，很适合作为日常补充 DHA 的良好食物来源，对于大脑处于飞速发育期的婴幼儿、需要补充 DHA 的老人、年轻人而言，都是相当推荐的食物。

而与此同时，据不完全统计，11月2日至3日的两天时间里，全国范围内举行的马拉松等各类路跑赛事超过30场。近年来，各地大大小小的马拉松赛事如雨后春笋般涌现出来，但“马拉松热”的背后，随之而来的问题是如何在各种同类型赛事中彰显特色与不同。郑州马拉松给出了自己的答案：“姓氏郑马”“豫剧郑马”“文化郑马”。

　　　　本项赛事由国际中学生体育联合会主办，共吸引来自全球近70个国家和地区的五千三百余名运动员、教练员参加。中国代表团共有来自全国22个省市自治区的103名运动员入选，其中女子运动员55人，男子运动员48人，将参加田径、游泳、三对三篮球、定向越野、击剑、体育舞蹈、国际象棋等17个大项、124个小项的比赛。