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　　　　事实上，被骗到妙瓦底的人一开始都是想逃出去的，但经过尝试后才发现，想要逃出去难如登天，也冒着很大的风险。“两个人把我按在地上，然后拿直径10厘米粗的一根削圆的木棍打我的屁股、大腿，最后打得下半身都变成黑色，完全肿胀起来，打得我精神恍惚，站都站不稳。”张先生回忆起他在园区遭到毒打和监禁的经历。据称，张先生被关的地方就是用钢管焊接而成的笼子，里面关着十多个人，他们有的是因为尝试逃跑，有的是因为泄密，还有的是因为偷懒。他们的手被铐在钢管上，每天罚站十多个小时。

周老师还说过，作为演员，在舞台上要对很多人负责：要对得起花钱买票来看你的观众，要对得起邀请你来演出的人，要对得起培养你的老师，要对得起含辛茹苦学习这么多年的自己。上台一百次就要成功一百次，这是一个职业演员应该做的。等哪天你开始把自己摆在艺术的前面，就是你走下坡路的时候。

　　　　如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。