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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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这两部电影都脱胎于舞台作品，且此前这两部作品线下演出时都引起极高的关注度。深受年轻人喜爱的舞台艺术，如今在电影院大银幕得到“展卷”。这是剧场魅力淋漓尽致的彰显，是传统美学旺盛生命力的喷发，也是艺术形式发展的创新与突破。
打开澳门精准免费大全“当村民对我们的认知简化后，交往变得简单很多。”现在，他会建议有意深入了解当地文化、做研究的伙伴，通过一个简单的标签和摩梭人接触。“与其说想要研究摩梭，你不如说：‘我想学跳摩梭舞蹈、唱歌。’跳得好、唱得好的人可能就会带你去学。”
