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张晋说，春季是阳气生发的季节，中医认为“辛甘发散为阳”，辛味和甘味的食物在一起有助于春季阳气的生发，因此可选择食用辛味和甘味的食物，如香椿芽、萝卜、芥菜、荠菜等。同时要避免过度食用酸涩类的食物，以免影响肝气的升发。
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当地时间12月18日，2024国际足联洲际杯决赛在卡塔尔首都多哈卢赛尔体育场举行，欧洲冠军联赛冠军西班牙皇家马德里队对阵国际足联挑战者杯冠军墨西哥帕丘卡队。最终皇家马德里队3∶0战胜帕丘卡队，赢得2024国际足联洲际杯。
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