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在谈及十年来参与cctv4《中国文艺·向经典致敬》的节目制作时，杨启舫坦言在撰写每一期的“致敬词”过程中体会到了考古人般的欣喜，在对经典优秀作品的挖掘过程中，总会挖出闪着光的金矿。我们民族的文化，我们的前辈祖先，给我们留下了非常多的宝藏，让我们用来传承和发展。
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《吃饭跑步和恋爱》立足“大学生”与“职场人”两重身份，用长达七年的时空跨度展现当代年轻人在学习、工作、家庭、生活等多维层面的思考，以求引发多阶段性、多代际层的大众共鸣。除情感关系外，甘扬脱离“舒适圈”自主创业，丁之童职场打拼成为女精英，人物设定反映出对年轻人拼搏奋斗、恣意成长的充分肯定，体现出正能量的价值引领。
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