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　　本港台现场直播香港Plus版V12.16.9（2025已更新）—湖北之窗

　　　　拂苏的本名叫刘子鸣，家乡在新疆。2019年大学毕业后，用爸爸提供的3万元启动资金，她在大连开了家花店，却因没有经验，半年后就关闭了。随后，她来到昆明，进入直播平台，7天里，粉丝数从0涨到2000，她做的七夕花艺打榜视频被许多花店从业者转发。她教授学员把普通鲜花做出高级感，“拂苏花艺”已拥有粉丝上百万。

农商行年内的银行股表现，也同样体现出了两极差异较大的现象。除沪农商行和渝农商行强势领跑外，其余农商行的年涨幅均在42家上市银行年涨幅的平均线以下。常熟银行作为农商行的第三名，该银行股的年涨幅为33.48%，较沪农商行和渝农商行分别相差27.51和21.16个百分点。此外，如紫金银行18.74%、瑞丰银行18.51%、张家港行18.23%，年内涨幅未超过20％。

　　　　在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。