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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

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　　　　中国青年报客户端北京2月10日电（中青报·中青网记者 韩飏）今天，最高人民检察院检察委员会委员、普通犯罪检察厅厅长侯亚辉在做客最高检厅长访谈时表示，过去一年，最高检深入践行人民至上，依法维护民生民利，联合相关部门部署开展打击拐卖妇女儿童、军人军属司法救助等8个领域专项活动，办理挂牌督办案件24件。